Agnès Baille-Roy

• une démarche santé fondée sur la nature et la science

• un accompagnement personnalisé, adapté à ton parcours et tes besoins spécifiques

• une approche proactive et préventive, avec des outils concrets à appliquer au quotidien

• une philosophie de vie

Je t’accompagne avec bienveillance, écoute et adaptation.

Ensemble, nous chercherons à améliorer tes habitudes de vie, en douceur et dans le respect de ton rythme.

Nous travaillerons sur les piliers essentiels de ta santé :
– l’alimentation
– la gestion du stress
– l’activité physique
– la qualité du sommeil
(parmi d’autres, selon ton profil)

Au besoin, nous pourrons intégrer des outils complémentaires comme :
– les plantes médicinales
– les suppléments naturels

Tu repartiras avec des recommandations concrètes, simples à appliquer, pensées selon ton budget, ton emploi du temps et tes objectifs.