Mon parcours
Formée à l’IESN à Montréal de 2015 à 2019, j’y enseigne aujourd’hui à mon tour le cours de nutrithérapie cardiovasculaire. Membre de l’ANAQ, je me spécialise en santé digestive, hormonale, métabolique, ainsi qu’en gestion du stress.
La naturopathie est mon quatrième métier, après la traduction, la communication et l’événementiel. Je suis heureuse aujourd’hui de pouvoir m’épanouir dans une profession qui me passionne.
Fille d’un père québécois et d’une mère française, j’ai vécu mon adolescence en France. Je suis convaincue que cette expérience, ainsi que tous les voyages qui ont suivi, m’ont donné une ouverture culturelle unique et une sensibilité aux besoins variés des gens que j’accompagne (en français, anglais et espagnol).
Ma philosophie
Je crois qu'on n'a pas besoin de tout bouleverser pour se sentir mieux. Ce sont les petites actions quotidiennes, réalistes et tenues dans le temps, qui mènent à de grands résultats.
Mon rôle n'est pas d'imposer une méthode stricte, mais de t'aider à comprendre ton corps et à trouver ce qui te convient, à toi. Pas de régime miracle ni de recette universelle : des changements pensés pour ta réalité, ton rythme et tes objectifs.
Je m'appuie autant sur des savoirs éprouvés que sur les données de la science actuelle, et je travaille en complément de ton suivi médical, jamais contre lui. Parce qu'une approche naturelle peut être à la fois douce et rigoureuse.